vendredi 24 décembre 2010

mercredi 8 décembre 2010

news ffck modes de sélections

Les modes de sélections et programmes d'action des équipes de france de canoë kayak sont en ligne sur le site de la ffck: http://www.ffck.org/actualites/index2.php3?page=actus/20101206183003_actus.html

copa extremo de cantabria...suite






voici quelques images et articles de presse de la "concentracio'n de cantabria".

Les articles de presses figurent sur le blog de la concentration: http://kayakleon.blogspot.com/2010/12/concentracion-gandara-ason-2010.html

mardi 30 novembre 2010

Copa extremo de cantabria






J'ai laissé de côté le bassin de Pau, la salle de muscu, le pan d'escalade,...tous ces artifices pour la base, la nature, le plastique qui glisse sur la roche pentue des pyrénées espagnoles.
Partie avec Bilou, nico Fayol et Rodolphe Fairier (http://c1guyscorporation.over-blog.com/pages/guys-3844107.html)à la quête de sensations, on à été bien choyé par les Espagnoles. Coïncidence, la dernière fois que j'ai fait de la rivière: chute du pont d'espagne&la Rayère, "un loco" espagnol était de la partie; et qui je retrouve sur le rio Grandara?... Ce même Marc Parra dit "la boîte" (http://www.zonanord.blogspot.com/).
Juanjo Ortiz, une autre pointure espagnole du kayak extrême nous à ouvert la trace. (http://clasecinco.blogspot.com/)
On s'est bien régalé!
Pour clôturer ce samedi mouvementé y callenté; un dimanche un peut lactique avec un sprint de 2 minutes sur le rio Ason..."corte pero intensivo"... et surtout un chocolat chaud, cassoulet, lomo, oeuf frits,...j'en passe et des meilleurs.
Donc nous voilà de retour sur Pau avec quelques coupes en main, de belles images et de superbes souvenirs.
Je laisse à nico Fayol le soin de faire les montages vidéos et je mettrai le lien en ligne.
En attendant voici quelques photos.

@ vos pagaies...
caro

mercredi 24 novembre 2010

"A new superd sonic boat" à tester sur Pau

Depuis deux semaines un sonic adapté aux petits gabarits (50-60 kg) est sur Pau. Pour le tester, il suffit de demander à Seb d'ABYS (http://www.abys-kayak.com/)ou à moi même.
Voici quelques caractéristiques que j'ai pu ressentir sur les bassins naturels de Pau, d'orthez et de St Pé de Bigorre.
Ce bateau possède moins de bouchin que le toro écho, il est donc plus facile de se replacer dans les traces en cas de sorties de route.
La pointe avant est gironnée, affinée et reste volumineuse, ce qui donne une bonne accroche mais une tendance à se cabrer dans les entrées de stop.
Il faut quelques séances avant d'intégrer dans la prise d'information les touches des piquets avec la pointe avant.
Cette répartition du volume est plaisante dans le relief et sur les déposes. Ce bateau accroche les courants et conserve sa glisse.
Le volume sous le siège, donne un rebond appréciable et crée de l'équilibre en sortie de stop.
La pointe arrière peu volumineuse le rend joueur; mais il faut contrôler l'assiette arrière afin de ne pas en abuser.
"En deux mots" , c'est un bateau vif, joueur, qui a tendance à se naviguer sur la pointe arrière mais peut également rester équilibré.
J'adopte!



dimanche 3 octobre 2010

rétrospetive mondiaux 2010


N'ayant pas emporté d'appareil photo dans mes bagages, je peux vous faire vivre ces quelques instants à travers des images récupérées dans diverses occasions...ça vaut le coup d'oeil!

rétrospetive mondiaux 2010






de l'aventure

rétrospetive mondiaux 2010

du sport





rétrospetive mondiaux 2010


rétrospetive mondiaux 2010






Et des paysages

vendredi 20 août 2010

toute bronzée!



Je rentre toute bronzée de la réédition des championnats d'Europe de Bratislava.
L'équipe de France n'a pas remporté de titre sur cette compétition dominée par les Slovaques et les Slovènes.

Le contexte était particulié puisque la plupart des athlètes sont arrivés sur un fond de fatigue (certains sortant des championnats d'Europe -23ans, d'autres d'un stage sur Tacen pour préparer les mondiaux,...).
Ce manque de fraîcheur s'explique par la décision tardive d'organiser et de participer à cette réédition des championnats d'Europe annulés pour cause de crue.

C'est pas pour autant qu'on se la couler douce...sous le soleil.
Le staff technique, médical et les athlètes ont travaillé sans relache dans la préparation, le déroulement et le bilan de ces championnats.

Les résultats sont décevants.
Seul l'équipe canoë monoplace homme et moi même en canoë remportons une médaille de bronze.
Nous avons un mois pour rebondir et préparer l'objectif principal de la saison: les Championnats du monde à Tacen.

mercredi 11 août 2010

championnats d'Europe






Mes échéances 2010 kayak ont pris fin sur les championnats d'Europe -23ans.
Nous terminons 5ème par équipe avec un très litigieux 50 (sans cette pénalité nous étions 2ème).
Je termine 7ème des courses individuelles. Ma navigation était engagée mais je suis trop souvent sortie de la route ce qui ne paye pas en finale.

Cette édition était superbe: cérémonie d'ouverture dans un parc d'attraction, de l'eau a 23°C quand la température extérieur ne dépasse pas les 22°C; un bassin joueur; un tracé plaisant et de beaux podiums pour les français.

Désormais place au canoë avec les championnats d'Europe sénior ce weekend et les mondiaux en septembre.

mardi 3 août 2010

championnats de france




Le championnat de France s'est achevé dimanche dernier sur le mythique bassin de Bourg st Maurice avec de belles courses et de sympathiques retrouvailles.

Mes résultats sont mauvais.
Malgré un bon début de saison, je perds l'avantage mathématique sur ces finales; qui comptaient pour 4 courses sur 5 comptabilisées.

Ayant pratiqué une petite natation sur ma manche de demi-finale en canoë (les sauveteurs ont étés très efficace!); je n'ai pas pu disputer la course pour le titre.
Claire Jacquet prend honorablement la première place.

Bien que ma navigation n'était pas au top sur ces courses, je resterai sur les bonnes sensations des séances d'entraînements.

A' bientôt pour de nouvelles aventures... puisque le programme est chargé avec deux championnats d'Europe sur les deux weekends à venir.

lundi 26 juillet 2010

challenge jeune 2010...la belle équipe!






Challenge jeune 2010.
Première fois que je participe à un challenge jeune...il n'y a pas d'âge limite; les
bénévoles sont les bienvenue.
Les Picards sont restés soudés du début à la fin des épreuves...même dans la
dernière qui n'étais pas des moindre ;-)
L'équipe termine 15ème de ce challenge 2010; une place de mieux que l'année passée.
L'esquimautage fut notre point faible.
L'émulation et le soutien mutuel nos gros points fort.
Tous ont su puiser dans leurs ressources et franchir des caps.
Certains ont découvert de nouvelles embarcations et en garderont de très bons souvenirs.

Je remercie particulièrement Olivier Jacqueline et Alexandre Tison pour leurs
engagements bénévole sur ces animations jeunes.

Prochaine édition été 2011 sur Metz.

mardi 6 juillet 2010

Frustrant

J'avais pourtant bien entamé le circuit coupe du monde avec une belle 13 ème place en kayak dame sur le bassin de Prague.
Mes prestations en canoë (7ème à Seu et 15ème sur Ausburg)n'ont pas été à la hauteur de ce que je suis capable de produire sur les entraînements.
Il me reste quelques courses (Championnats de France; Championnats d'Europe -23ans et séniors) pour apprendre à naviguer libéré en compétition avant l'échéance majeure de cette année: les Championnats du monde.

Je rentre donc frustrée mais remplie de belles expériences internationales.
Je suis également ravie de la progression que nous avons toutes réalisé en canoë.
Les vidéos des courses de coupes du monde sont disponibles sur les sites:
http://vod.sportstec.tv/icf/ (AUSBURG)
http://canoeslalomseu.parcolimpic.com/index.htm (SEU)
http://www.slalomtroja.cz/cz/video-2010 (PRAGUE)

dimanche 20 juin 2010

cliquez ici pour voir toutes les vidéos des demi-finales et finales

http://www.slalomtroja.cz/live/video.php?compid=11334

ma vidéo de demi-finale en ligne sur...

c'étais moins deux!

Hey oui, c'est une petite sortie de route et surtout une touche qui m'ont empéché de participer à la finale. Je reste satisfaite de ma 13ème place sur cette première expérience internationale au plus haut niveau.

samedi 19 juin 2010

bonne nouvelle!

Les championnats d’Europe seront reportés le 13, 14 et 15 août 2010...et ce, toujours à BRATISLAVA.
Mais place au présent et à la demi-finale de coupe du monde sur PRAGUE où je vais me surpasser pour accéder à la finale.
A bientôt

resultats des courses de qualifications sur Prague

Il ne manquait pas grand chose à Laura Mangin pour passer la barrière des qualification. C'est chose faite pour Estelle Mangin qui réalise un bon temps avec des options qui lui ont permis de se libérer sur la deuxième manche.
Pour ma part, c'est la première manche qui me qualifie. Je n'ai pas su améliorer cette bonne base lors du deuxième essais. Pour passer en finale il ne faudra pas traînailler, être forte et précise sur chaque action. Et ce, d'autant plus que le parcours tracé pour les demi finales et finales s'avère très technique...ce qui avantagera les petits gabarits.

vidéo des qualifications WC Prague

course de qualification en image

mercredi 16 juin 2010

séance demi-long prague

En direct de Prague

Un peut de news après avoir rafraîchi ce blog.
Le Bassin joueur nous inspire sur les entraînements, l'hôtel est bien, l'équipe en forme, le climat plus clément qu'au départ de Toulouse (lundi c'était le déluge)...Bref, l'idéal pour aborder ma première coupe du monde en kayak.
Le programme des courses est détaillé sur le site:

http://translate.google.com/translate?hl=fr&sl=en&u=http://www.slalomtroja.cz/?lang=en

Vendredi:
9h-13h courses de qualification C1D-C1H-C2
13h50-18h45 courses de qualification K1D-K1H
19h30 démonstration du parcours de demi-finale et finale

Samedi
9h30-11h50 demi finale C1D-C1H-C2
13h30-14h40 finale C1D-C1H-C2
16h remise des médailles C1D-C1H-C2

Dimanche
10h-12h15 demi finale K1D-K1H
14h-14h50 finale K1D-K1H
16h remise des médailles K1D-K1H
19h Party...

mardi 8 juin 2010

course de qualification championnat d'europe

annulation des championnats d'Europe






Après une semaine d'affûtage sous la pluie slovaque l'équipe est extrêmement déçue de ne pas prendre part à la demi-finale et à la finale des championnats d'Europe pour cause de crue. Les explications sur le lien:
http://www.lequipe.fr/Aussi/breves2010/20100606_105325_tout-est-annule.html

L'organisation a cependant su maintenir pour toutes les catégories deux manches de qualification.
Le staff technique et médical présent sur le site m'a permis de m'investir pleinement dans les entraînements et sur ces deux manches de qualifications. J'ai réalisé des progrès sur ce bassin d'eaux vives très exigent même si j'échoppe encore de 50 secondes de pénalité pour avoir déplacé volontairement le plan d'une porte avec ma pagaie (même erreur que sur la démonstrations C1dame des championnats du monde de Séu 2009).
Je garderai de bons souvenirs de cette première expérience de championnat international sénior.
La semaine prochaine je prends la direction de Prague pour participer à la coupe du monde en kayak avec l'équipe -23ans.
A bientôt

lundi 24 mai 2010

Nouvelles fraîches de la N1-course inter sur l'Argentière-la-Bessée

Ma grande satisfaction sur weekend vient du nombre de participantes qui se
sont fait plaisir en canoë.
Nous étions 7 demoiselles ravies d'avoir slalomé sur la Durance.
Je tiens à féliciter et à encourager ces filles; le niveau progresse et l'engagement y est.
Pour nous toutes, une fois que l’équilibre sera obtenu par la vitesse et non par une suspension sur la pagaie, le plaisir sera décuplé.
Cette joie s'ajoute aux bons enchaînements que j'ai su réaliser à genoux avec
une pâle comme assise avec deux pâles.
Pénalisée d'un "50 de cadette" en demi finale; je n'accède pas à la finale kayak
dame. Cependant, j'ai produit de la belle navigation et reste satisfaite de mes
manches.
J'ai retrouvé les sensations que j'avais abandonné sur le bassin de Tacen.
Les vidéos arrivent bientôt.

mardi 18 mai 2010

courses inter de Tacen

Bonjour à tous.
Voici des nouvelles de la course internationale de Tacen sur laquelle je finis ce weekend à la première place en canoë et à la 16ème place en kayak.

Ce ne fut pas une chose facile de doubler canoë & kayak.
J'ai pris de bonnes leçon sur ces courses de "réglage".

La concurrence internationale féminine est rude et le bassin de Tacen très spécifique.
Je n'ai pas su produire une navigation efficace sur les sept manches de ce weekend.

Après les courses de l'Argentière, je vais focaliser mon énergie sur un seul projet par échéance internationale:

Championnat D'Europe de Bratislava en canoë

Coupe du monde de Prague en kayak; de Séu en canoë; d'Ausbourg en canoë.

Championnat d'Europe -23ans en kayak

Finale du Championnat de France à Bourg-Saint-Maurice dans les deux disciplines

et le Championnat du Monde de Tacen en canoë.

vendredi 7 mai 2010

du nouveau... matos canoë!


Bonjour à tous!
Cela fait deux semaines que j'ai reçu mon canoë: le ET; la nouvelle forme de Tony.
http://www.reglisse-kayak.com/photos/et.jpg

Galasport a donc confectionné avec le soutien de l'entreprise réglisse un ET adapté pour mon gabarit.

Le résultat est très satisfaisant, ce bateau reste simple de navigation, équilibré et très réactif.
Sa coque relativement plane lui donne une bonne glisse et ses bouchains marqués une très bonne stabilité.

Je regrette juste sa largeur en avant de l'hiloire, qui avec mon gabarit ne permet pas de placer aisément les débordés propulsifs.

J'ai également essayé le TTsyphon sur Pau.
http://www.reglisse-kayak.com/photos/c1-tt-syphon.jpg
C'est un bateau très joueur ayant une pointe avant plus affinée que le ET, donc une mise en place de débordés facilité.
Sa coque très gironnée lui permet de franchir aisément les rouleaux et ses bouchains très marqués lui confère une très bonne stabilité... sur la tranche.
Néanmoins, ce bateau reste spécifique à naviguer. Ses prises de courbes radicales ne permettent pas de mettre en place une navigation école.

C'est pourquoi, le ET est un parfait outil pour ma première saison internationale en canoë.

Je pars dimanche en stage sur Tacen.
Ce stage se clôturera par la course ICF sur laquelle je doublerai en kayak et en canoë.

A bientôt pour de nouvelles aventures